El cambio es difícil. Tu cerebro está conectado para hacer lo mismo una y otra vez, sin importar si esa actividad es buena o mala para ti. Es difícil enfrentar un cambio, pero la consecuencia positiva es realmente asombrosa.
Considero que el cambio es bueno para ti. Incluso cuando parece difícil estás aprendiendo y creciendo como persona. El cambio ocurre lentamente, pero sucede.
Aquí te dejo los 13 principios indispensables que aprendí en cada página de este libro para que puedas adaptarte a los cambios que se te presenten en la vida.
1. Poseer queso te hace feliz.
Poseer queso te hace feliz… El mensaje es muy claro y conciso, es una metáfora donde el laberinto representa la vida. El queso aquello que queremos, y, por lo tanto, nos hace felices. Puede ser un trabajo, la familia, una relación, un logro, un negocio. El mensaje central del libro es este: las cosas cambian constantemente, por lo que debes adaptarnos.
“El cambio es la ley de la vida. Y aquellos que solo miran al pasado o al presente seguramente perderán el futuro ”- John F Kennedy
El mundo está lleno de constantes cambios. No podemos evitarlo. Cuanto más nos resistimos al cambio, más dura se vuelve nuestra vida. El cambio como John F Kennedy citó: Es una Ley de la vida. Estamos rodeados de cambios. Es lo único que tiene el impacto más dramático en nuestras vidas. No hay cambio que puedas evitar, ya que te encontrará, desafiará y te obligará a reconsiderar cómo vivir tu vida.
El truco es saber que los cambios son parte de la vida. Buenos o no tan buenos, lo importante es seguir adelante.
2. Cuanto más importante es el queso para ti, más quieres aferrarte a él.
Claro que queremos conservar y aferrarnos a aquello que nos hace felices. Pero, nos encontramos en un mundo en constante cambio y, cuando el queso desaparece tenemos que hacer las cosas de diferente forma para recuperarlo.
No solo quedar a esperar que vuelva a ser todo igual al pasado.
3. Si no cambias, te puedes extinguir.
Nuestra capacidad de recuperación en la vida se puede fortalecer cuando aceptemos el cambio y manejemos estos desafíos de manera positiva.
No está bien escondernos e ignorar las oportunidades que el cambio puede traer a nuestras vidas. No hay escapatoria.
“Mejorar es cambiar; así que para ser perfecto hay que haber cambiado a menudo”. (Winston Churchill)
Y no te preocupes. El miedo al cambio es algo normal. Todas las cosas que nos mueven de nuestra zona de confort pueden causar incertidumbre. Lo importante es darte cuenta que las cosas no volverán a ser iguales. La mejor opción es buscar “queso nuevo.”
4. Supera tus miedos al cambio
¿Qué harías si no tuvieras miedo? ¿Te has hecho esta pregunta alguna vez? Piensa en lo desafiante que puede ser encontrar nuevos horizontes y en todas las oportunidades que estás perdiendo por el miedo hacia lo desconocido. Toma ese temor como impulso para seguir adelante con todos los obstáculos que se te presenten.
Es normal que el cambio de miedo y se trata de salir de tu zona de confort hacia lo desconocido. Nuestro subconsciente necesita familiarizarse con nosotros saliendo de una zona de confort y haciendo cosas nuevas.
Comienza haciendo una lista de cosas que te dan miedo, pero que te gustarían hacer. Haz un plan y luego acciona. Ve a divertirte, desafíate y acostúmbrate a la sensación de estar asustado y entrar en lo desconocido.
Hablar con clientes para explicarles sobre mis servicios como consultora en marketing digital fue uno de mis primeros miedos y me imagino que para otras colegas igual les pasó. Sin embargo, leí y escuche sobre cómo hablar en público, como explicar a otras personas y como lograr cerrar ventas y practique primero con mi familia y luego con mis amigos. Al principio fue difícil, sin embargo a medida que atendia a los clientes iba superando ese miedo y ahora puedo explicar fácilmente mis servicios y lograr cerrar ventas para mi agencia de marketing digital. El lograr superar mi miedo de exponer mis servicios, me ha traído muchos contratos y el poder ayudarles a muchos emprendedores con el marketing digital.
5. Olfatea el queso con frecuencia para saber cuándo comienza a ponerse viejo.
Justo como en la historia. Tienes que ir siempre analizando detenidamente una situación y detecta a tiempo aquellos detalles que marcan el punto indicador de que nuevos cambios están por venir. De esta forma estarás más prevenido y no te tomará por sorpresa.
Por ejemplo si tienes una panadería, siempre tienes que analizar con frecuencia que nuevos tipos de panes se están produciendo, tratar de ir innovando en diferentes productos para captar nuevos clientes y/o darle nuevos gustos y sabores a los clientes que ya tienes.
6. El movimiento hacia una nueva dirección te ayuda a encontrar queso nuevo.
Salir de la zona de confort implica movernos hacia nuevas direcciones, hacia cosas que no conocemos. Da miedo, pero en este camino te permite conocer nuevas experiencias, personas, lugares y cosas que tal vez no imaginabas.
Es el cambio, el cambio continuo, el cambio inevitable, el factor dominante de la sociedad actual. (Isaac Asimov)
Tenemos la tendencia a vivir en nuestra zona de confort. A nuestro subconsciente le gusta esto porque es lo “conocido”. Aceptar el cambio es entrar en lo desconocido y a nuestra voluntad subconsciente no le gusta lo “desconocido”. Entonces se resistirá.
Nuestro miedo y creencias autolimitantes entrarán en acción cuando nos enfrentemos a las consecuencias disruptivas del cambio. No hay escapatoria al hecho de que el cambio es un disruptor y se siente incómodo y aterrador. Sin embargo, es nuestro poder de elección lo que nos permite activar un cambio positivo en nuestras vidas.
7. Cuando dejas atrás tus temores, te sientes libre.
Cuando enfrentas el miedo de probar cosas nuevas te das cuentas que estos miedos son tontos. Los obstáculos que parecían estar fueron creados por tu mente.
Los remordimientos tienen gran impacto en cómo respondes al cambio. Esto te detiene en la vida. Dejar tus pesares es clave para avanzar.
Los cambios presentan oportunidades en la vida. Si te la pasas mirando atrás… puedes perder grandes oportunidades.
Algunos cambios parecen negativos en la superficie, pero te darás cuenta de que se está creando espacio en tu vida para que algo nuevo emerja. (Eckhart Tolle)
8, Imaginar disfrutando queso nuevo antes de encontrarlo te conduce hacia él.
Cuando te adentras hacia el “laberinto” lo importante es seguir avanzando e imaginar tu vida al alcanzar ese objetivo.
Saber lo que quieres lograr en tu vida te da un propósito. Esto te ayuda a establecer la dirección que tienes que tomar. Con un sentido de propósito y significado en la vida, tienes claridad y concentración. Ambos son elementos esenciales para adaptar y gestionar con éxito el impacto del cambio en tu vida.
Todos nuestros sueños se pueden hacen realidad si tenemos el coraje de perseguirlos. (Walt Disney)
9, Cuanto más rápidamente te olvides del queso viejo, antes encontrarás el queso nuevo.
En cuanto más rápido dejes atrás tus éxitos viejos, más rápido podrás tener la mente concentrada en tus metas actuales.
En muchas ocasiones el camino a encontrar queso nuevo implica soltar lo que tenías antes, esto implica un cambio de actitud, pensamientos y comportamiento.
10. Es más seguro buscar en el laberinto que permanecer en una situación sin queso.
Salir, seguir adelante y arriesgarte te traerá mejores cosas que quedarte estancado, ya que el éxito actual se acabara tarde o temprano.
La decisión menos acertada que podemos tomar ante un cambio inminente es quedarnos en una situación esperando a que todo vuelva a ser como antes o peor esperando a que llegue alguien a devolverte todo justo como era. Lo mejor es aprender a soltar y salir de nuestra “estación” hacia nuevas aventuras.
La mejor forma de predecir el futuro es creándolo mediante el cambio. (Peter Drucker)
11. Las viejas convicciones no te conducen al queso nuevo.
Los viejos pensamientos no te dejan ver claramente hacia adelante, lo cual no te deja seguir.
Deja de vivir en el pasado. Como Kif, ¿cuántas veces le damos la vuelta a las mismas cosas una y otra vez?. Pensamos ¿por qué las cosas no salieron como quería? en lugar de tomar un rumbo diferente y experimentar todas las cosas que pueden existir nuevas.
12. Al comprender que puedes encontrar queso nuevo y disfrutarlo, cambias el curso que sigues.
Quiere decir que al momento de cambiar es difícil para todas las personas, por eso para hacerlo más sencillo debemos empezar por pequeños cambios y así después poder realizar grandes cambios en nuestras vidas.
En muchas ocasiones ocurren cambios en nuestras vidas y pensamos que todo sería mejor si hubiéramos afrontado el cambio antes. Pensamos en las veces que analizamos la situación una y otra vez en lugar de seguir nuestros instintos y disfrutar de todas las cosas increíbles que están por venir.
13. ¡Moverse con el queso y disfrutarlo!
Quiere decir debemos de disfrutar de todo lo que hemos logrado ya que hemos trabajado duro para conseguirlo.
“¿Quién se ha llevado mi queso?” de Spencer Johnson es un libro para todas las edades. Nos enseña, a través de una fábula a adaptarnos a un mundo en constante cambio y a notar esas actitudes que no nos dejan avanzar. Todos deseamos vivir una vida exitosa, feliz y larga. Para lograr lo que todos deseamos, debemos ser proactivos acerca de cómo manejamos el cambio que enfrentamos en nuestras vidas.
Porque algo es cierto. La mayoría de las personas temen al cambio, tanto personal como profesional, porque no tienen ningún control sobre cómo o cuándo les sucede.
Negar y resistir el cambio solo te traerá una vida miserable. Es importante que aprendes a adaptarte, ser resistente y audaz en la vida. Estas 3 cosas son clave para que te adaptes con éxito al impacto constante que el cambio tendrá en tu vida.
Y aunque tener miedo es normal. Es necesario que cambies tu forma de pensar. Así llegaras a tus metas y a todo lo que anhelas.
¿Quién se ha llevado mi queso? te ayudara a descubrir cómo anticipar, reconocer y aceptar el cambio. Y como tener un impacto positivo en tu trabajo, relaciones y cada aspecto de tu vida
Te recomiendo escuchar este cuento en distintos momentos, edades y circunstancias de la vida. Te aseguro que cambiará por completo tu perspectiva.
Te invito a ver el resumen animado de los 13 principios para adaptarse al cambio Quién se ha llevado mi queso – Spencer Johnson