Este resumen es basado en el libro Controle su destino: Despertando el gigante que lleva dentro del autor Tony Robbins
#1. Estados emocionales.
Los estados emocionales pueden hacer que tomes decisiones diferentes. Cuando tienes emociones negativas, es más probable que tomes malas decisiones, por eso es importante buscar constantemente emociones que sean buenas para nosotros.
Una forma de cambiar nuestro estado emocional es haciéndonos las preguntas adecuadas en cada momento, porque estas preguntas dan forma a nuestro pensamiento, por ejemplo, si comienzas un nuevo proyecto y no funciona, hay dos tipos de preguntas que puedes hacer. Pregúntate, las primeras preguntas son desalentadoras, por ejemplo: ¿Por qué todo me sale mal? , ¿Por qué mi suerte es tan mala?
Este tipo de preguntas no te ayudarán a encontrar soluciones reales, tienes que hacerte preguntas que te den respuestas para cambiar el tu situación, por ejemplo, cuando no estés obteniendo los resultados que esperabas, pregúntate: ¿qué puedo hacer para cambiar esta situación? ¿Cómo puedo hacerlo de otra forma? Este tipo de preguntas te ayudarán a cambiar las cosas en las que te enfocas. Las preguntas desalentadoras to mantienen enfocado en problemas que inevitablemente lo llevarán a emociones negativas, mientras que si te haces las preguntas correctas, puede cambiar tu estado de ánimo y encontrar respuestas positivas.
#2. Creencias.
Algunas personas creen que no hay manera de obtener riqueza y las únicas personas que la tienen es porque heredaron la riqueza de sus padres y piensan que por muy brillantes que sean sus ideas, si no tienen recursos económicos, todo saldrá mal.
Esta creencia de la gente se desvanecerá, si no piensan por un momento que su idea puede tener éxito, ni siquiera comenzarán un nuevo proyecto, ni siquiera se molestarán en intentarlo; por otro lado, si entrenas tu mente con diferentes conceptos, sabrás que intentar es el primer paso que puedes dar, puedes fallar algunas veces para llegar a donde quieres, pero cada error será una nueva lección. Comienza a cambiar esas creencias limitantes y definitivamente comenzarás a ver la vida de manera diferente.
#3. Valores.
Si vives bajo el valor más importante de tu vida, podrá tener una vida más significativa. Define cuáles son los valores más relevantes que rigen tu vida, porque nuestros valores rigen cada decisión que tomamos. Todos queremos amor, seguridad, intimidad, libertad, salud, aporte y muchas cosas más, pero cada uno tenemos diferentes niveles. Un hombre que voluntariamente decide ser soldado porque valora por encima de todo el coraje y la disciplina, un hombre que se dedica a la medicina lo hace por un sentido de aporte y ayuda a los demás, por eso si no eres fiel a tu valores no sentirás satisfacción.
#4. Referencias.
Estos pueden determinar nuestro comportamiento y la forma en que hacemos las cosas. Las referencias son todas las experiencias que recuerdas en tu sistema nervioso.
Toni Robbins nos cuenta la historia de dos hijos, cuyo padre es alcohólico y drogadicto, uno de ellos toma el mismo camino equivocado que su padre, mientras que el hermano menor trabaja en el estudio y el trabajo, y tiene una familia maravillosa. A ambos se les preguntó: ¿Por qué su vida se volvió así? Sorprendentemente, ambos respondieron: ¿Qué más podría ser con un padre como yo? Para uno de ellos, como hemos visto, la experiencia con su padre reforzó su idea de que la vida le sería muy difícil y que no tendría ninguna posibilidad, y por el contrario, para su hermano, estas experiencias le hicieron sobresalir para no cometer los mismos errores que su padre. En conclusión: “no es lo que nos pasa, es cómo lo interpretamos”.
A veces las referencias familiares no son las mejores, pero puedes encontrar referencias a través de libros, biografías, inspirarte en personas que han logrado grandes cosas en la vida y tratar de emular su éxito.
#5. Reglas.
No esperes a que todo esté perfecto para ser feliz. Agradece lo que tienes ahora para que también permitas que tu estado emocional te lleve a mejores decisiones.
